“正念 科技 松山湖” 城大教育走進企業公益巡講課堂 第2場:華貝科技職場正念減壓體驗

2019-03-28

主辦:東莞市城大職業培訓學校

協辦:東莞華貝電子科技有限公司

時間:2018.4.26

地點:東莞華貝電子科技有限公司

- 東莞華貝電子科技有限公司

最多報名人數:60人

已報名人數:60人


    4月26日星期四下午,雨后的清新夾雜泥土的芬芳,正念減壓的春風也在東莞華貝電子科技有限公司(簡稱“華貝科技”)的培訓課堂吹拂,來自華貝科技車間現場的管理干部共計70位精英參與了本次的正念減壓學習。



這是東莞市城大職業培訓學校在東莞市人力資源局松山湖分局工作指導下進行的2場“正念 科技 松山湖”走進企業公益正念減壓巡講課堂,本次活動師資、嘉賓陣容強大,吸引了來自恒緣心理機構的17位資深心理教練及戴爾電腦的領導層參與。

“灼土為塤,吹土為音”。

我校心理學導師鄧虹嶸老師開場為大家帶來具有7000年歷史的古代樂器-塤(xun),讓現場的管理人員慢慢放下職場趕工期的壓迫,老師開宗明義為大家解釋“覺”的象形字及正念減壓的歷史,讓我們參加學習的華貝人近距離感受正念與壓力的實際關系,下面讓我們來感受現場的氛圍:


“坐臥行走皆有禪,悟道修心苦是甜,守住正念結正果,言談舉止已非前”。

70分鐘的分享與體驗,鄧老師帶大家走進了不一樣的正念覺知減壓世界,應現場學員的互動提問,鄧老師也和大家分享覺知正念的技巧。

       培訓尾聲,華貝培訓負責人黃鶯老師上臺與我們分享課堂的體驗與正念的感受,對于密集型企業的企業危機管理及職場員工的心理健康成長,需要我們企業最高領導人與HR負責人更多的關注,結合企業文化與培訓安排,讓更多不同層級的管理者在企業感受工作與身心健康的結合。


         再次感謝鄧虹嶸老師的辛苦付出,感謝我們華貝科技的信任,更感恩東莞市人力資源局松山湖分局領導的引薦與指導,讓職場心理健康的正念減壓之風吹遍松山湖的企業。


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